සෞඛ්‍ය උපදෙස්

1648000716(1)

චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව විශ්වාස කරන්නේ පිටුපස කොඳු ඇට පෙළ යනු මුළු ශරීරයේම යැං ශක්තිය ආධිපත්‍යය දරන ආණ්ඩුකාර යාත්‍රාවේ පිහිටීම බවයි.කොඳු ඇට පෙළේ දෙපැත්තම මුළු ශරීරය හරහා දිවෙන ෆුට් ටයියාංගේ මුත්‍රාශයේ මෙරිඩියන් වේ.පිටුපස කොඳු ඇට පෙළේ දෙපැත්තේ මුළු අකුසල් 53 ක් ඇත.

1648000824(1)

එපමණක්ද නොව, හෘදය, අක්මාව, ප්ලීහාව, පෙනහළු, වකුගඩු, පිත්තාශය, මහා අන්ත්‍රය, කුඩා අන්ත්‍රය, මුත්‍රාශය, සන්ජියාඕ, ෂූ දොළහ වැනි සෑන්ග්-ෆු ඉන්ද්‍රියයන් පහ පිටුපසට බැඳී ඇත. .මෙම මැරිඩියන් qi සහ රුධිරය ධාවනය කරන අතර අභ්යන්තර අවයව සම්බන්ධ කරයි.මාර්ගය, සම්බාහනය මගින් මෙම අක්‍ෂ ලක්ෂ්‍ය උත්තේජනය කිරීමට, මැරිඩියන් හෑරීම, රුධිර සංසරණය ප්‍රවර්ධනය, යැං ප්‍රබෝධමත් කිරීම, රුධිර හා ඇපකර සක්‍රීය කිරීම, හදවත පෝෂණය කිරීම සහ මනස සන්සුන් කිරීම, යින් සහ යැං සමතුලිත කිරීම සහ අභ්‍යන්තර අවයව ප්‍රතිසන්ධාන කිරීම වැනි කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. යින් සහ යැං සමතුලිතතාවය, සෞඛ්‍යය සහ දීර්ඝායුෂ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම.1648000917(1)

TCM Meridian න්‍යාය නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව සනාථ කරන්නේ පිටුපස සමට යටින් ඉතා ක්‍රියාකාරී ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල විශාල සංඛ්‍යාවක් "නිද්‍රාහී" තත්වයක පවතින බවයි.පසුපස සම්බාහනය මගින් මෙම සෛල උත්තේජනය කර ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය කළ හැකිය, එබැවින් ඒවා “අවදි වී” ශරීරය පුරා දිව යයි , සටන් ශ්‍රේණිගත කිරීම්වලට, පිටුපසට සහ මුළු ශරීරයටම රුධිර සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කරයි, පසුව ස්නායු පද්ධතිය හරහා සිදු කරයි. සහ meridians, දේශීය හා පවා මුළු සිරුරේ රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය, අන්තරාසර්ග හා ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය සහ රෝග ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීම, පසුව මුළු ශරීරයම ප්රතිසන්ධානය.අභ්යන්තර අවයව හා පටක, රෝග සුව කිරීමේ අරමුණ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම.

 

1648000970(1)

එබැවින් කොන්දට ගසා සම්බාහනය කිරීමෙන් රෝග සුවකර ගැනීමේත්, රෝගවලින් තොරව ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමේත් අරමුණ ඉටුකර ගත හැකිය.

පසුව එනසම්බාහන පුටුවවයෝවෘද්ධ අය සඳහා ඉතා යෝග්ය වේ, 8 අනුමාන ලක්ෂ්ය සම්බාහනය, උස මීටර් 1.7 ට අඩු පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු වේ, දිනකට පැය භාගයක් භාවිතා කිරීම, ශාරීරික යෝග්යතාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

01

 

 


පසු කාලය: මාර්තු-23-2022